Feed & Tracking
Sieh Trainings, Gewicht, Mahlzeiten und Check-ins in einem Live-Feed.
Ernährungs-Tracking
Detaillierte Mahlzeiteneinträge helfen, den Fortschritt im Ernährungsplan zu verfolgen. Sie zeigen, wie konsequent die Ernährung eingehalten wird, machen Verbesserungspotenzial sichtbar und unterstützen eine ausgewogene Ernährung für die allgemeine Fitness.
Trainings-Tracking
Die monatliche Erfassung von Trainingsdetails (Übungen, Wiederholungen, Gewichte) macht Fortschritte sichtbar und steigert Motivation und Zufriedenheit.